お知らせ News

　平成２９年１２月９日（土）午前に、「自彊術」（じきょうじゅつ）教室を開催いたします。

　健康な体をいつまでも保つために、体を動かしましょう。

　だれでも、いつでも気軽にできる体操なので、普段の生活の中に取り入れていくとその効果を実感できるのではないでしょうか。H29自彊術