中庭の竹が風情がある和室で、少人数でゆったりとできると毎回好評の講座が
今日から始まりました。
少人数ですので、調子の悪いところのケアの仕方を聞いたりと
少人数ならではの講座になっています。
これから少しづつ冬に向かっていく季節、
風邪をひかない身体作りを目指しましょう。
そういう私は風邪の症状フルコース、先生に心配していただきました(^^;)