講座・イベント Course/events

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イベント・講座名

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手ごねのパン作り・初夏

内容 きめの細かさ、味の違いを、手ごねで実感。楽しく作りましょう!!
日時 2023/5/15,、6/19
対象・定員 成人１６人　（最少実施人数　１２名）　抽選
参加費 ２８００円（2回分）
講師・協力 料理研究家　平井　睦子氏
備考
終了

ルーシーダットン　（タイ式ヨガ）

内容 ーシーダットンは、タイに約２５００年前から伝わる伝統医学のひとつです。その始まりは、ルーシー（仙人）達が、修行で痛めた体や凝り固まった体をほぐし癒す為に編み出された体操です。自己整体を主眼に置いている為、ポーズも超人的なものや高度な柔軟性・バランス力・筋力などを要求されません。ポーズと呼吸を合わせることで代謝を高めます。痩せやすい体を作ったり冷えやむくみ、便秘、凝り、ストレスなどを解消するなど様々な効果が期待できます。
日時 2023/5/10,17,24,31、6/7,14
対象・定員 ５０名（成人）最少実施人数１２名　定員を上回った場合は抽選
参加費 ３,０００円（全6回）／ただし、骨盤体操とルーシーダットンの両講座申込者は５,０００円
講師・協力 西田 真記子 氏
備考
終了

骨盤体操でからだを整えよう

内容 日ごろの生活で歪んでしまった骨盤を正しい位置に戻していくことで健康な身体を目指しましょう。骨盤体操は呼吸と動作を連動させ身体を整えていきます。
身の血流を整わせるとともに筋肉が柔らかくなり神経が解放されます。
日時 2023/5/10,17,24,31、6/7,14
対象・定員 ５０名（成人）最少実施人数１２名　定員を上回った場合は抽選
参加費 ３,０００円（全6回）／ただし、骨盤体操とルーシーダットンの両講座申込者は５,０００円
講師・協力 西田 真記子 氏
備考
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プロが教えるカラオケ講座①

内容 プロ歌手 による歌唱指導(実際にカラオケを使って歌うことはしません)
演歌の曲をレッスンします。
日時 2023/5,9,16,23,30、6/6,13
対象・定員 成人50名　　 定員を上回った場合は抽選
参加費 ３，０００円 （6回分）
講師・協力 阿部きみえ氏
備考
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手ごねのパン作り・冬

内容 手作りで、色々なパンを作ります。きめの細かさ、味の違いを手ごねで実感。楽しく作りましょう。（冬バージョン）
日時 12/18（月），1/15（月），2/19（月）9:15～13:00
対象・定員 成人　16名（最少実施人数　12名）　定員を上回った場合は抽選
参加費 4,000円　（3回分）
講師・協力 料理研究家　平井　睦子氏
申込み 2023-12-04 必着
備考 持ち物：食器用布巾・エプロン・三角巾
※食物アレルギーのある方はご遠慮ください。
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みんなで飾ろう！クリスマスツリー

詳細（PDF）
内容 クリスマスツリーの飾りを手作りしてみましょう。
講師の方たちが楽しく教えてくれます。
日時 １１月 ２５日　土曜日　１０：３０～１２：００
対象・定員 幼児とその保護者、小学生
参加費 無料
講師・協力 ころりん村　
備考
終了

えいごがいっぱい３　（未就園児）

内容 色や数などのメインテーマを中心に、歌や踊り、絵本で遊びながら英語に親しみます。講師は羽田野　美和　先生
日時 12/14,21,1/11,25　木曜日　10:00～11:00
対象・定員 ２～３歳児とその保護者　１２組　最小実施人数　６組　定員を上回った場合は抽選
参加費 2,000円(4回分)
講師・協力 羽田野　美和　氏
申込み 2023-11-30 必着
備考 お申し込み時、お子様の年齢もご記載下さい。
終了

えいごでエンジョイ３（幼稚園児）

内容 メインテーマを中心に歌、踊り、チャンツ、フォニックスなどを取り入れ、体とリズムで楽しみながら英語を発語します。講師は羽田野美和先生
日時 11/30,12/7,14,21,1/11,18,25,2/1　木曜日　15:30～16:30
対象・定員 園児または同年齢児　２０人　最小実施人数　１０人　定員を上回った場合は抽選
参加費 4,800円　（8回分）
講師・協力 羽田野　美和　氏
申込み 2023-11-20 必着
備考 お子様のみの講座です。　申し込み時、年齢もご記入ください。
終了

押し花装飾　シマエナガのキーホルダー作り（１個）

内容 押し花で装飾するキーホルダーを一つ作成します。
日時 2023年12月2日（土）9：30～11：30
対象・定員 幼児（保護者同伴）から成人まで　２０人　（定員を上回った場合は抽選）
参加費 600円
講師・協力 中村　恭子氏
申込み 2023-11-18 必着
備考 持ち物　ハサミ、先のとがったピンセット、竹串1本、濡れタオル、瞬間接着剤
終了

プロが教えるガーデニング　お正月寄せ植え

内容 草花の育て方、寄せ植えの技術をプロの園芸家から学びます。
日時 １２月20日（水）　12:30～14:00
対象・定員 ２４人（最少実施人数１０人）　定員を上回った場合は抽選
参加費 3,000円
申込み 2023-12-06 必着
終了

クリスマス！こどもパン作り

内容 講師の指導で、パン作りの基礎から教えてもらう。手作りでクリスマスパンを作ります。
小学生対象です。
日時 12/23（土）　午前の部 9:30～12:45　午後の部 13:30～16:45
対象・定員 小学生　各16名　定員を上回った場合は抽選
参加費 1,200円
講師・協力 料理研究家　平井　睦子氏
申込み 2023-12-09 必着
備考 希望のコース（午前　午後　どちらでも可）と学年を記入してください。　
持ち物：パンを持ち帰る袋・食器用布巾・エプロン・三角巾
※食物アレルギーアレルギーのある方はご遠慮ください。
終了

プロが教えるカラオケ講座　④

内容 仲間といっしょにおなかの底から大声で歌えば、脳が刺激され、ほどほどの緊張とリラックスが交互に味わえ、自律神経のバランスが調整されて、ボケ防止や美容効果も期待でき、快適な気分になれます。プロ歌手　阿部きみえさんによるカラオケ指導
日時 11/14　21　12/5 12　19　26　火曜日 １２時３０分～１４時３０分　
対象・定員 ５０名（成人）（定数を越えた場合抽選）
参加費 ３,０００円（全6回分）
講師・協力 阿部 きみえ　氏　（金沢区　街の先生）
申込み 2023-10-31 必着
備考
写真は参考です
終了

手ごねのパン作り・秋

内容 手作りで、色々なパンを作ります。きめの細かさ、味の違いを、手ごねで実感。楽しく作りましょう!!
日時 10月16日（月）・11月22日（月）　　９：１５～１３：００
対象・定員 成人　１６人　　定員を上回った場合は抽選
参加費 2,800円（２回分）
講師・協力 料理研究家　平井　睦子氏
申込み 2023-10-02 必着
備考 持ち物：パンを持ち帰る袋・食器用布巾・エプロン・三角巾
※食物アレルギーのある方はご遠慮ください。
終了

街歩き「家康と金沢ゆかり地を巡り、禅林寺で本堂拝観と講演」

内容 集合場所　京急金沢八景駅改札口　受付（9：30～9：50）
コース　 10：00　（権現山公園）＞（円通寺客殿）＞瀬戸神社＞瀬戸橋＞龍華時（トイレ休憩）＞手子神社＞釜利谷地区センター（昼食・休憩）＞禅林寺（本堂拝観と講演）14：00頃解散
行程　約6キロ
小雨決行,荒天中止　
日時 12月6日（水）10：00～14：00(受付9:30～9:50)　雨天・荒天中止（小雨決行）
対象・定員 成人３０名（抽選）　最小実施人数１０名
参加費 ５００円
講師・協力 金澤シティガイド協会
申込み 2023-11-22 必着
備考 行程を歩ける方
歩きやすい服装でご参加下さい。
昼食・飲み物とガイドシステム用の片耳イヤホンをご持参ください。
終了

押し花装飾「シマエナガのキーホルダー(2個)作り」

内容 押し花とプックリレジンを使ってシマエナガのキーホルダーを作ります。
日時 10月12日　　木曜日　　 9:30～11:30
対象・定員 成人20人　　(抽選)
参加費 1,000円
講師・協力 中村 恭子先生
申込み 2023-09-28 必着
備考 持ち物　　先のとがったピンセット、竹串1本、ぬれたタオル
終了

詩吟で健康！

内容 腹式呼吸で心身ともに清々しくなります。年齢に関係なく、初心者歓迎です。
健康維持、老化防止、生涯学習として最適です。
日時 9/27,10/4,11,18,25,11/1　いずれも水曜　　15:15～17:15　全6回
対象・定員 成人12名　（抽選）　
参加費 1,500円
講師・協力 横浜岳風会　小松　三風氏
申込み 2023-09-20 必着
備考 開催中止となりました。
終了

えいごでエンジョイ 2 (幼稚園児）

内容 メインテーマを中心に歌、踊り、チャンツ、フォニックスなどを取り入れ、体とリズムで楽しみながら英語を発語します。講師は 羽田野 美和 先生
日時 9/7,14,21,28 10/5,12,19,26　木曜日15:30～16:30
対象・定員 園児または同年齢児　２０人　　最少実施人数　10人
参加費 4,800円　（8回分）
講師・協力 羽田野　美和氏
申込み 2023-08-24 必着
備考 お子様のみの講座です。　申込時、性別もご記入ください。
終了

えいごがいっぱい　2（未就園児）

内容 色や数などのメインテーマを中心に、歌や踊り、絵本で遊びながら英語に親しみます。
講師は羽田野 美和 先生。
日時 9/21, 10/5,19,26 木曜日10:00～11:00
対象・定員 2～3歳児とその保護者 12組 (最少実施 6組)
参加費 2,000円(4回分)
講師・協力 羽田野 美和氏
申込み 2023-09-07 必着
備考 お子様の年齢・性別もご記入下さい。
終了

ルーシーダットン　（タイ式ヨガ）

内容 ルーシーダットンは、タイに約２５００年前から伝わる伝統医学のひとつです。その始まりは、ルーシー（仙人）達が、修行で痛めた体や凝り固まった体をほぐし癒す為に編み出された体操です。自己整体を主眼に置いている為、ポーズも超人的なものや高度な柔軟性・バランス力・筋力などを要求されません。ポーズと呼吸を合わせることで代謝を高めます。痩せやすい体を作ったり冷えやむくみ、便秘、凝り、ストレスなどを解消するなど様々な効果が期待できます。
日時 10/4, 11, 18, 25,11/1,8 水曜日 １３時３５分～１４時３５分
対象・定員 ５０名（成人）
参加費 ３,０００円（全6回）／ただし、骨盤体操とルーシーダットンの両講座申込者は５,０００円
講師・協力 西田 真記子 氏
申込み 2023-09-20 必着
備考
終了

骨盤体操でからだを整えよう

内容 日ごろの生活で歪んでしまった骨盤を正しい位置に戻していくことで健康な身体を目指しましょう。骨盤体操は呼吸と動作を連動させ身体を整えていきます。
身の血流を整わせるとともに筋肉が柔らかくなり神経が解放されます。
日時 10/4, 11, 18, 25, 11/1, 8 水曜日 １２時２０分～１３時２０分
対象・定員 ５０名（成人）（定数を越えた場合抽選）
参加費 ３,０００円（全6回）／ただし、骨盤体操とルーシーダットンの両講座申込者は５,０００円
講師・協力 西田 真記子 氏
申込み 2023-09-20 必着
備考
終了

プロが教えるカラオケ講座③

内容 プロ歌手 阿部きみえさんによる歌唱指導(実際にカラオケを使って歌うことはしません)
演歌の曲をレッスンします。
日時 2023年9月5日　9月12日　9月19日　9月26日　10月3日　10月17日　すべて火曜日　12:30～14:30
対象・定員 成人50名　　 定員を上回った場合は抽選
参加費 ３，０００円 （6回分）
講師・協力 阿部きみえ先生
申込み 2023-08-22 必着
備考 マスクの着用については、別途ご案内いたします。
終了

１歳児とママの体操　

内容 赤ちゃんとママの体操では３B体操の道具（ボール、ベル、ベルター）を使って、遊びを取り入れながらお母さんの産後の肩こり、腰痛、イライラ等を軽くする運動をします。
お母さんがベビーマッサージを赤ちゃんに行うことにより母性本能が深まり、愛情豊かに赤ちゃんに接することが出来るようになります。
日時 9/6、20、10/4、18、11/1、15　すべて水曜日　10:40～11:25
対象・定員 １歳児と保護者１2組　　最少実施人数５組　　　抽選
参加費 3,600円（6回分）
講師・協力 土子　澄子氏
申込み 2023-08-23 必着
備考 お子様の名前のフリガナ、性別・月数もご記入ください。

持ち物　：　バスタオル・飲み物（水分補給）・おむつ等（赤ちゃんに必要な物） 時間が9：45～10：30に変更になりました。
終了

0歳児とママの体操　

内容 赤ちゃんとママの体操では３B体操の道具（ボール、ベル、ベルター）を使って、遊びを取り入れながらお母さんの産後の肩こり、腰痛、イライラ等を軽くする運動をします。
お母さんがベビーマッサージを赤ちゃんに行うことにより母性本能が深まり、愛情豊かに赤ちゃんに接することが出来るようになります。
日時 9/6、20、10/4、18、11/1、15　すべて水曜　9:45～10:30
対象・定員 生後4カ月から1歳未満の赤ちゃんと保護者１2組　　最少実施人数５組　　　抽選
参加費 3,600円（6回分）
講師・協力 土子　澄子氏
申込み 2023-08-23 必着
備考 お子様の名前のフリガナ、性別・月数もご記入ください。

持ち物　：　バスタオル・飲み物（水分補給）・おむつ等（赤ちゃんに必要な物）
終了

押し花装飾　押し花のミニ額

内容 押し花の装飾で、自分だけのオリジナル作品を創作します。
今回は押し花で作るミニ額です。
日時 8月5日（土）　9:30～11:30
対象・定員 幼児（保護者同伴）～成人　２０名　定員を上回った場合は抽選
参加費 ７００円
講師・協力 中村　恭子氏
申込み 2023-07-22 必着
備考 持ち物：ハサミ、ピンセット、ティッシュ、瞬間接着剤
終了

マリーンルージュ乗船と大黒ふ頭の見学会

内容 Aコース　11時30分　JR桜木町駅に集合　大黒ふ頭等を見学
Bコース　14時15分　ピア赤レンガ　マリーンルージュ乗り場に集合
両コースとも14時30分よりマリーンルージュで横浜港１周　15時30分頃　ピア赤レンガ　マリーンルージュ乗り場で解散

※　中学生以下は保護者と一緒に参加してください。

参加者全員の氏名 郵便番号　住所　携帯電話番号　年齢　
★希望のコース（AまたはB) を記入して下さい。
※　Aコースの抽選に外れた場合にBコースを希望される方は「Bでも可」と併記してください。

★申込者全員の年齢が必要になります。忘れずに記入して下さい。
日時 7月28日（金）Aコース 11:30～15:30　Bコース 14:15～15:30
対象・定員 Aコース 22人　　 Bコース 50人 (いずれも抽選)
参加費 200円 (1家族)
講師・協力 協力　一般社団法人横浜港振興協会
申込み 2023-07-07 必着
備考
終了

夏休み　こどもパン作り

内容 パン作りの基礎から教えてもらい、手作りランチパンをつくります。
小学生対象です。
日時 7月22日（土）　午前の部 9:30～12:45　午後の部 13:30～16:45
対象・定員 小学生　各16名（定員を上回った場合は抽選）
参加費 1,200円
講師・協力 料理研究家　平井　睦子氏
申込み 2023-07-08 必着
備考 午前　午後　どちらでも可　と希望の時間帯を記入してください。
終了

夏休みこども工作　「万華鏡」を作ろう

内容 おもちゃ病院ドクター（ボランティアスタッフ）の方々で、「万華鏡」を作ります。
小学生対象です。
日時 7月26日（水）午前の部　10:00～11:00 午後の部　13:00～14:00
対象・定員 小学生
参加費 500円
講師・協力 横浜金沢おもちゃ病院
申込み 2023-07-12 必着
備考 午前、午後　どちらでも可　と希望の時間帯を記入して下さい。
終了

街歩き講座　野毛山界隈を歩く

内容 横浜開港と共に展けた野毛山・紅葉ヶ丘・伊勢山を横浜市認定歴史的建造物を見ながら散策
黄金町駅～霞橋～赤門・東福寺～野毛山公園展望台～紅葉ヶ丘～掃部山公園（井伊大老像）～伊勢山皇大神宮～
成田山横浜別院～日ノ出町駅（解散）
日時 5月19日（金）　9:30～12:30　雨天中止（小雨決行）
対象・定員 30人（行程距離約５㎞を歩くことができる方）　定員を上回った場合は抽選
参加費 ５００円（傷害保険料含む）
講師・協力 横濱金澤シティガイド協会
申込み 2023-05-05 必着
備考 イヤホン（片耳用）各自持参
終了

手ごねのパン作り・初夏

内容 きめの細かさ、味の違いを、手ごねで実感。楽しく作りましょう!!
日時 5月15日　6月19日　月曜日　全2回　9:15～13:00
対象・定員 成人16人　（最少実施人数　12名）　定員を上回った場合は抽選
参加費 ２８００円（2回分）
講師・協力 料理研究家　平井　睦子氏
申込み 2023-05-01 必着
備考 持ち物：パンを持ち帰る袋・食器用布巾・エプロン・三角巾
※食物アレルギーのある方はご遠慮ください
終了

朗読へのいざない

内容 ”童話から名作まで”　　美しい日本語で豊かな表現を学びましょう。
日時 2/7～28（毎週火曜日） 　　全4回　　　　 9：30～11：30
対象・定員 成人　１2人　最小実施人数　8人
参加費 ２，５００円　
講師・協力 倉方　利枝　先生
申込み 2023-01-24 必着
備考