講座・イベント Course/events

開設20周年記念「文化祭」の開催

内 容 ☆西金沢コミュニティハウスの開設20周年記念「文化祭」を開催します☆
日 時 平成30年11月24日(土)・25日(日)  10:00~15:00
対象・定員 一般
参加費 無料
講師・協力 西金沢コミュニティハウス登録団体
申込み なし
備 考

♡お話会へのおさそい♡

内 容 「西金沢学園よみきかせの会」の、個性的な面々が大活躍!
落語、古事記、紙芝居、朗読劇、寸劇、そして絵本の読み聞かせ等
バラエティに富んだ会です。お気軽にお楽しみください!!
また、小泉八雲のお孫さん、稲垣明男さんも特別出演します。
日 時 平成30年11月27日(火) 10時~12時
対象・定員 60
参加費 無料
講師・協力 「西金沢学園よみきかせの会」
申込み 電話または直接窓口 ☎045-701-1727
備 考

ミニ体験講座part3「親子で楽しむフラダンス」

内 容 日常の忙しさをはなれリラックス‼
「親子で楽しむフラダンス」
ストレスを発散して楽しい時間を過ごしましょう。
日 時 平成30年10月20日(土) 10:00~12:00
対象・定員 30
参加費 無料
講師・協力 金沢区民活動センター登録団体 マカニ フラハラウ
申込み 090-8005-9676
備 考

ミニ体験講座part2「アロマセラピーチェアーヨガ」

内 容  くつろいだ音楽の中で、アロマの香りに包まれチェアーを使った簡単なストレッチでリンパの流れを良くし、心と体をリラックスさせます。
日 時 平成30年10月18日(木) 10:00~12:00 
対象・定員 25名
参加費 無料
講師・協力 金沢区「街の先生」(ルクミニ)石井エリザベス
申込み esekinite3156@gmail.com
備 考

ミニ体験講座の開催 part1「自彊術」

内 容 ☆ 健康体操「自彊術」 ☆

~薬に頼らず自分自身の治癒力を高め、あらゆる生活習慣病を体操で克服しましょう!
日 時 平成30年10月16日(火) 13:30~15:00
対象・定員 20名
参加費 無料
講師・協力 金沢区「街の先生」 小池 昭子
申込み 2018-09-26 必着
備 考 主催:金沢区民活動センター

リンパを流すストレッチ、オイルリンパマッサージ講座

内 容 頭髪や顔のダメージをはじめ、むくみ、だるさ、肩こり、頭痛、肥満、不眠、外反母趾など
加齢に伴う全身の衰えの改善に効果が期待されます。
<前半>
リンパの役割と特徴について、ストレッチ実技指導(椅子着席)
<後半>
自分でオイルリンパマッサージにトライ(バスタオル使用)
日 時 9月25日(火)・26日(水)、13:30~15:00の2日間コース 
対象・定員 30名程度(先着順)
参加費 1,500円(資料、マッサージオイル、おしぼり)
講師・協力 「金沢区街の先生」星 泰子
申込み 電話または直接窓口まで ☎045-701-1727
備 考 持参品:バスタオル、靴下、飲料水
その他:動きやすいズボンで、肘、膝が出る服装(Gパン不可)

「押し花」講座の開催

内 容 押し花であなただけのオリジナル「絵葉書」を作る講座を開催します。


日 時 平成30年9月13日 10時から12時
参加費 500円
申込み 2018-09-06

だれでもカレー

内 容 地域交流を深めるため、カレーライスランチを開催します。
カレーライスを一皿100円で提供します。
他に、喫茶コーナーではコーヒーor紅茶を50円、遊びブースでは紙飛行機大会、健康ブースでは体組成計測定、血管年令測定
を用意しております。
日 時 6月16日(土) 11:00から14:00
対象・定員 200人分ご用意します。
参加費 なし
講師・協力 主催:西金沢地域支え合いネットワーク
申込み
備 考

「おうちで簡単、ウキウキカフェごはん」Part3

内 容 《 今回はインスタ映えするスペインバル‼ 》
立つ野菜をたっぷり使った『タパス(小皿料理)』です。
パエリヤ、夏野菜のトルティージャ、ガスパチョ他全7品
日 時 平成30年6月23日(土)  10:00~12:30
対象・定員 一般の方12名(先着順)
参加費 1,000円(当日徴収)
講師・協力 古川 由起子先生
申込み 2018-06-09 お電話、または直接「西金沢コミュニティハウス」にお申込み下さい。
備 考 参加者は当日エプロン、三角巾、26cm以上の大皿(大皿が無い場合、サイズは小さくなりますがコミュニティハウスをお皿がご利用頂けます)をお持ちください。