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2019年4月17日 お知らせ

「太極拳教室」が始まりました。

4月から7月にかけて毎週水曜日、全12回で行う「太極拳教室」がスタートしました。

 

二四式の太極拳を、レベル毎にグループに分け、丁寧に指導していただけるので、

自分の力に応じレベルアップも可能なんです。

頭のてっぺんを糸で引っ張られるように体を引き上げたり、

ゆっくりと腰を下ろしたり、見ているよりもなかなか大変そうですが、

冬の間に丸くなった背中がシャンと伸びるような、気持ちの良い時間になっていただきたいです♥