ヨガ教室が、定員を５０人、4コースで始まりました。
久しぶりに体を動かされる方も多く、
基本の体をほぐすポーズから始まったにもかかわらず、
「きつかったー」という声が多くきかれました。
これから、ゆったりとした時間の中、
身体を伸ばしていかれると思います。
