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お知らせ News

2020年9月30日 お知らせ

ヨガ教室始まりました。

ヨガ教室が、定員を50人、4コースで始まりました。

久しぶりに体を動かされる方も多く、

基本の体をほぐすポーズから始まったにもかかわらず、

「きつかったー」という声が多くきかれました。

これから、ゆったりとした時間の中、

身体を伸ばしていかれると思います。