夏休み特別企画 第3弾 『夏休みこども絵画教室!』

内 容 色の仕組みを理解する事で色が作れるようになります。
今回は描きたい物の写真(動物、果物、抽象可)をお持ちいただき絵を仕上げます。
日 時 8月7日(水) 9時30分~11時
対象・定員 先着16人:小学4年生以上、小学1年生~3年生は保護者同伴
参加費 500円
講師・協力 講師:荒井 美智代 (東光会会員・一級色彩コーディネーター)
申込み 7月13日(土)9時から来所またあ電話にて受付します。
備 考 持ち物:水彩画セット、画用紙、書きたいものの写真

夏休み特別企画 第2弾 『夏休みこども吹矢教室!』

内 容 基本動作
1礼をする 2構える 3筒を上げる 4息を吐く 5息を吸う 6吹く 7息を整える 8礼をする
僕でも私でも100㎞/hの矢が飛ばせます。       
爽快感あり、どなたでもできます。
日 時 8月3日(土)10時~11時30分
対象・定員 先着16人:小学生以上どなたでも(小学1年生~3年生は保護者同伴)
参加費 300円(マウスピース代含む)
講師・協力 講師:成田 隆信(日本スポーツ吹矢協会 上級公認指導員)
申込み 7月13日(土) 9時から来所または電話にて受付します。
備 考 持ち物:タオル、水筒、運動靴、動きやすい服装

夏休み特別企画 第1弾 『混色遊び!混色実験教室!』

内 容 3原色を使って遊びながら、色の仕組みを勉強します。
色を知る事で色彩感覚を身に付けましょう。
日 時 7月31日(土) 9時30分~11時
対象・定員 先着16人:小学4年生以上、小学1年生~3年生は保護者同伴
参加費 500円(+材料費200円)
講師・協力 講師:荒井 美智代 (東光会会員・一級色彩コーディネーター)
申込み 7月13日(土)9時から来所または電話にて受付します。
備 考 持ち物:画用紙、牛乳パック2個、水入れ、水彩用筆

パソコン講座 エクセル基本編

内 容 基本操作から集計表の作成と計算まで説明!
日 時 8月8日、22日、9月12日、26日、10月10日、24日の第2・4木曜日(全6回) 9時30分~11時30分
対象・定員 先着10人
参加費 3,000円(6回分)+540円(テキスト代)
講師・協力 協力:並木パソボラ(パソコンボランティアグループ)
申込み 7月13日(土)9時から来所または電話にて受付します。
備 考 持ち物:ノートパソコン、筆記用具、テキスト

室内で楽しむさわやかスポーツ

内 容 グランドゴルフ・ドッチビー・ペタンク・フリンゴ・輪投げ・シャッフルボード・バランスボールなど
大人も子供も気軽に楽しめます。
日 時 2019年 4月27日、5月25日、6月22日、7月27日、8月24日、9月28日、10月26日、11月23日、1月25日、3月28日(毎月第4土曜日)
参加費 無料
講師・協力 協力:金沢区さわやかスポーツ普及委員会
申込み 当日直接当施設へ
備 考 毎月第4土曜日(12月2月は除きます)9時30分~11時30分

フラで輝く毎日を

内 容 健康な身体づくりとフラを一緒に楽しみませんか (託児付)
日 時 5月8日、22日、6月12日、26日、7月10日、24日、8月14日、28日 (第2・4水曜日) 10時~11時
対象・定員 先着20人
参加費 4,000円
講師・協力 講 師 : 響マイレラウリ木村  典子モキハナ吉田  <ケアラニ フラスタジオ>
申込み 4月 13日(土)9時から来所または電話 にて受付ます。
備 考 ※託児定員5人(未就学児のみ・1人1回500円)

パソコン講座 ワード基本編

内 容 ワードを使って見やすい文書を作成します
日 時 5 月9 日、23 日、6 月13 日、27 日、7 月11 日、25 日 全6回 (第2、第4 木曜日) 9 時30 分~11 時30 分
対象・定員 先着10人
参加費 3,000 円(6 回分)+540 円(テキスト代)テキストは「500 円でわかるワード2016」〔学研〕を使用。お持ちの方はテキスト代不要
講師・協力 協力:並木パソボラ(パソコンボランティアグループ)
申込み 4 月13 日(土)9 時から来所または電話にて受付します。
備 考 持ち物 ・・ ノートパソコン、筆記用具、テキスト

大正琴実践教室

内 容 大正琴【たいしょうごと】日本の楽器。
大正初年に名古屋の森田伍郎が考案したもので、金属弦の二弦琴に半音間隔でタイプライター式の丸いキーをつけたもの。
左手でキーを押し,右手のピックで弾奏する。
安価で,演奏も容易なので一時普及したが,近年,生涯教育の観点からその効用が見直され,とくに中高年層のあいだで再流行のきざしがある。
日 時 2019年 5月20日、6月3日、6月17日、7月1日、7月15日、8月5日 (第1・3月曜日) 10時~11時30分
対象・定員 先着10人
参加費 3,000円
講師・協力 講師:中森 扶美子   横浜大正琴アンサンブル 茜(あかね)
申込み 4月13日(土)9時から来所または電話で受け付けます。
備 考 持ち物:筆記用具(大正琴はお貸しいたします。)

いきいき健康体操

内 容 楽しくリズムにあわせて筋力トレーニング
日 時 2019年 4/6、20、5/18、6/1、15、7/6、20、8/3、17、9/7、21、10/5、19、11/2、16、12/7、21、2020年1/18、2/1、15、3/21 第1・3土曜日 9時30~10時30分
参加費 300円/1回
講師・協力 協力:金沢スポーツクラブ
申込み 当日直接当施設へ
備 考

笑顔で歌おうポピュラーソング

内 容 楽譜と歌詞カードをお渡しして、呼吸法と発声練習で身体の使い方を学びます。
日 時 4/11、25、5/9、23、6/13、27、7/11、25 (第2・4木曜日)12時45分~14時30分
対象・定員 24人抽選
参加費 4,000円(全8回分)
講師・協力 講師:林 美沙
申込み 往復はがきに講座名、住所、氏名、年齢、電話番号を記入し3月20日(水)必着までに当施設へ
備 考 持ち物:飲み物、筆記用具

四季の植物から学ぶ水彩画教室

内 容 ~植物の姿に遥か彼方の生命を観る~
綺麗な色合いが出る透明水彩画の絵の具を使って好きな自然の植物を描いてみませんか。
日 時 4/12、26、5/10、24、6/14、28、7/12、26 (第2・4金曜日) 10時~11時30分
対象・定員 24人抽選
参加費 4,000円(8回分)  ※他教材費2,000円・筆・パレット・絵の具(19色付)紙代別途
講師・協力 講師:小林 千佳子
申込み 往復はがきに講座名、住所、氏名、年齢、電話番号を記入し、3月20日必着までに当施設へ
備 考

タートル英会話

内 容 ・海外旅行でコミュニケーションを楽しみたい
・少しでも困っている外国人の役に立ちたい
・脳トレに外国語に挑戦したい
ごく簡単な日常単語がわかり、挨拶ができるくらいの初心者対象、「基本のき」からゆっくりやり直す大人の英会話教室です。
タートルとは亀さんのこと、カメのようにゆっくり、でも確実に学んでいきましょう。
大切なのは英語力よりスマイル!
日 時 4/6、20、5/4、18、6/1、15、7/6、20、8/3、17、9/7、21 (第1・3土曜日) 13時~14時30分
対象・定員 16人抽選
参加費 6,000円(12回分、資料代込)
講師・協力 講師:平 一廣(TESL英語教授法修士)
申込み 往復はがきに講座名、住所、氏名、年齢、電話番号を記入し、3月20日(水)必着までに当施設へ
備 考

からだのメンテナンス 私の骨盤調整

内 容 ~季節に合わせた操法~
男女問わず身体の土台となる「骨盤」を整えることはとても大事です。
骨盤を整えることで、運動、スポーツ、仕事のパフォーマンス向上にもつながります。
日 時 4/1、15、5/6、20、6/3、17、7/1、15(第1・3月曜日) 13時~14時
対象・定員 12人抽選
参加費 4,000円(全8回分)
講師・協力 講師:Jun.(金沢区街の先生)
申込み 往復はがきに講座名、住所、氏名、年齢、電話番号を記入し、3月20日(水)必着までに当施設へ
備 考

楽しい俳句の会

日 時 4/17、5/15、6/19、7/17、8/21、9/18 第3水曜日 (全6回) 12時30分~14時30分 受付は終了しました。
対象・定員 先着15人
参加費 3,000円(6回分)
講師・協力 講師:藤 美紀「辛夷」無鑑査 俳人協会会員
申込み 受付は終了しました。
備 考 持ち物:歳時記、筆記用具

パソコン・スマホ相談室

内 容 パソコン、スマホ操作のお困りごとにお答えします。おひとり約1時間の個別指導です。(ワード、エクセル、iPadの操作ほか)
日 時 2019年 7/7、7/21(日曜日)/9時30分~15時30分
対象・定員 各日5人先着
参加費 1回600円
講師・協力 林  洋
申込み 6月13日(木) 9時から来館または電話で受付ます。
備 考 持ち物:ノートパソコンまたはスマホ、筆記用具

パソコン講座 入門編

内 容 初めてパソコンを使う方のための講座です。
日 時 4/11、4/25(木曜日)9時30分~11時30分
対象・定員 先着10人
参加費 1,200円(2回分)
講師・協力 協力:並木パソボラ(パソコンボランティアグループ)
申込み 2月13日(水) 9時から電話または窓口にて受付します。
備 考 持ち物:ノートパソコン、筆記用具

ゆるめて~正す 私の骨盤調整

内 容 ~季節に合わせた操法~
男女問わず身体の土台となる(骨盤)を整えることはとても大事です。
骨盤を整えることで、運動、スポーツ、仕事のパフォーマンス向上にもつながります。
日 時 4/1、15、5/6、20、6/3、17、7/1、15(第1・3月曜日)  10時~11時
対象・定員 先着12人
参加費 4,000円(8回分)
講師・協力 講師: Jun.(金沢区街の先生)
申込み 2月13日(水) 9時から電話または窓口にて受付します。
備 考 持ち物:バスタオル、飲み物、動きやすい服装

椅子を使った簡単ヨガ

内 容 椅子を使って手軽にヨガ!健康向上に一役♪
日 時 4/16、5/7、21、6/4、18、7/2、16 (第1・3火曜日)10時~11時30分
対象・定員 先着15人
参加費 3,500円(7回分)
講師・協力 協力:よこすか自然生活 Ayus
申込み 2月13日(水)9時から電話または窓口にて受付します。
備 考 持ち物:バスタオル、汗拭きタオル、飲み物

なみき癒しヨガ

内 容 ヨガで心身共にリフレッシュ!スッキリ笑顔に!
日 時 4/9、23、5/14、28、6/11、25、7/9、23(第2・4火曜日)10時~11時30分
対象・定員 先着20人
参加費 4,000円(8回分)
講師・協力 協力:よこすか自然生活 Ayus
申込み 2月13日(水)9時から電話または窓口にて受け付けます。
備 考 持ち物:バスタオル、汗拭きタオル、飲み物

エンジョイ☆フラ教室

内 容 楽しく、癒されるフラダンスの教室です。
初めての方にも優しく丁寧にレッスンします。
日 時 4/4、18、5/2、16、6/6、20、7/4、18 (第1・3木曜日) 13時~14時30分
対象・定員 先着20人
参加費 4,000円(8回分)
講師・協力 講師:高木 律子(スタジオアロハ)
申込み 2月13日(水)9:00から電話または窓口にて受付ます。
備 考 持ち物:飲み物、筆記用具、動きやすい服装