イベント・講座名
ベーシックヨガ 4/9~6/11
詳細(PDF)内容 | 令和6年度春の部のヨガ教室です。 一回一時間、全10回、無理なく続けることで心身の健康維持が期待できます。 A、B二つのグループに分けて行います。 |
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日時 | 4/9・16・23・30 5/7・14・21・28 6/4・11 火曜日 全10回 【A】9:20~10:20 【B】10:35~11:35 |
対象・定員 | 成人 AB各30名(応募者多数の場合は抽選になります) |
参加費 | 5000円 |
講師・協力 | アーユス 小笠原氏 |
申込み | 2024-03-20 必着 |
備考 | A・Bは当方にて振り分けます 持ち物:汗拭きタオル、飲み物、運動しやすい服装と運動シューズ ヨガマット(お持ちでなし方には貸出しも可ですが、清掃用の雑巾をご持参ください) |
かわいいカエルくんの絵巻き寿司
詳細(PDF)内容 | どこを切っても同じ絵柄が出てくる絵巻き寿司は千葉県をルーツとする郷土料理です。季節や行事をデザインした絵巻き寿司は食卓に笑顔を届けます。今回は切るとかわいいカエルくんが出てくる絵巻き寿司を作ります。 |
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日時 | 4/10(水)10:00~12:00 |
対象・定員 | 成人男女 10名(応募者多数の場合は抽選になります) |
参加費 | 1800円 |
講師・協力 | 絵巻寿司インストラクター 佐藤宏美先生 |
申込み | 2024-03-20 必着 |
備考 |
金沢地区センター寄席
詳細(PDF)内容 | 金沢地区センター寄席は今回で8回目を迎えます。8回目も桂歌助師匠の高座です。笑うこと→深い呼吸をする→腹式呼吸→体内に酸素が多く取り入れられる→血液の循環が良くなる→新陳代謝が向上→免疫力が上がる・・・と言われています。大きな声で笑って健康に。 |
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日時 | 4月21日(日)14:30開場 15:00開演 16:30終了予定 ※注意 広報よこはま3月号(金沢区版)の「施設からのお知らせ」及び一部先に発行された「金沢地区センター便り 3月号」の開催時間から変更になりました。 |
対象・定員 | 中学生以上成人30名 |
参加費 | 700円 |
講師・協力 | 桂歌助師匠・横浜麵ずくらぶ |
申込み | 2024-03-20 必着 |
備考 | 応募多数の場合抽選 |